Nie tylko walka reżyserowana, chodzi o to żeby zrobić show. Zaskoczyć, zszokować widza. Ekipa ze Śremu miała również rozbicia które były z jajem. Niestety nie znalazłem jeszcze linka z ich wystepu na yt. Ale mogę podesłać film zza kulis. http://www.youtube.com/watch?v=xtrTLGHObJY
[...] a skutki uboczne przewyższają satysfakcję %-) Jak bym siebie słyszał .. :) Pewnie też zdychasz po alko 3 razy dłużej jak po dragach co ;) a wracając do tematu - obejrzyj sobie film: https://www.youtube.com/watch?v=2yd3KA32BKs pewnie znajdziesz odpowiedź na kilka nurtujących Cię kwestii Zmieniony przez - knur____ w dniu 2017-10-14 15:44:59
Pierwszy raz filmowałem triceps na wyciągu i przyznam się myślałem że lepiej to będzie wyglądać,z tego ujęcia zakres ruchu wydaje się za krótki bądź naprawdę taki jest. Film dosyć długi bo robiona progresja i zaraz po niej regresja https://www.youtube.com/watch?v=xWTrs9ooiPk
[...] jeszcze na oceny pompek na poręczach-przypominam-oceniaja tylko modzi i doradcy z tego działu. Wpiszcie zaliczone wyniki-wg regulaminu konkursu w tematach uczestników- zaliczam ... pompek- czerwona czcionka . Proszę żeby nie szukać mój film do oceny https://www.youtube.com/watch?v=ipVydCDFyEw Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-04-02 11:06:32
[...] starałem się jak mogłem unikać sportu. Gdybym miał do wyboru skopanie ogródka lub przebiegnięcię 500 metrów, wybrałbym szpadel, wysiłek fizyczny nie przynoszacy konkretnych, namacalnych efektów był stratą czasu i marnotrawieniem zasobów. Właściwie nadal tak uważam Od razu przypomniał mi się ten film :) https://www.youtube.com/watch?v=ZSRlgVAPoKo
Wystąpił na youtube problem techniczny-film jest jako prywatny-nie można w tej chwili zmnienic na status-publiczny.Monituruje stronę i jak tylko zacznie działać -przełącze JUŻ DZIAŁA!!! Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-04 10:17:41
Skos plus to jaki skos/jaki kąt/? A bo ja wiem?,hantle masz tu https://www.youtube.com/watch?v=lcTbKZUqQds pewnie będzie ok.33 st do sztangi mam wyższy może 45 st. ale nie wiem.musiałbym skręcić film. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-05-24 07:24:35
[...] daje do jednej sesji, szczególnie na siłowej ilości powt. Jak już jedno siłowo, to drugie na wyższych zakresach. Oczywiście metod treningowych jest multum i od groma, każdą zasadę można łamać, ale ze świadomością zagrożeń. Fajny film w temacie: https://www.youtube.com/watch?v=XTUIptFt5JA Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-08-04 21:42:50
Macie tutaj filmik na wzmocnienie kostek być może komuś się przyda... Nie zrażajcie się długim wstępem bo film jest przeznaczone głównie z myślą o tricksterach :P http://www.youtube.com/watch?v=5Elo1YTeIQs
Jest i film: https://www.youtube.com/watch?v=a_8EaZz24tM Nie wiem czy drazekm zaakceptuje te pompki. Mi wydają się za płytkie (ramię ledwo zbliża się do poziomu).
Lukasz poprawł swj rekord na 10 km i to o ponad 4 sekundy. Teraz go czekaja starty w półmaratonie. Film z imprezy: https://www.youtube.com/watch?v=IcFaRDo8Las
Greg się rozochocił powodzeniem poprzedniego filmu. Nawet ktos napisał ,że ma temat na SFD :) Ciekawe kto to był ? Nowy film,tematyka troche inna ale pewnie tez was zainteresuje. https://www.youtube.com/watch?v=zxh6YrdosxU
[...] ryzyko (oczywiście nie narażając innych). OT: A ten kawałek to w RMFie (sic!) czasami leci :P Wykonawcą jest o ile się nie mylę Enya. www.enya.com Wie ktoś czy można te filmiki zapisać na dysk? Edit: http://www.youtube.com/watch?v=4EcoZ4RoFRM&mode=related&search= kolejny filmik o The Trainriderze z Niemiec Zmieniony przez - qune w [...]
Krótki film z treningu Emila Kaleńskiego i Norberta Tymczaka-na poczatku jeszcze podciągali się na drażku-nie nakeciłem tego,bo musiałem kamere podładować z akumulatora zewnetrznego... http://www.youtube.com/watch?v=55PIJN3t4TY
Teraz juz wszystko jasne dziekuje za poswiecony czas :) a mam pytanie co do tego cwiczenia -ściaganiue wyc. dolnego do klatki 3*8-10 nie spotkalem sie z tym cwiczeniem jest jakas zagraniczna nazwa dzieki ktorej znajde jakis film na youtube. Lub jakas zamiana na inne cwiczenie. Dzieki